Operación Bikini: Semana 3

Lo prometido es deuda. Os cuento mis progresos del tratamiento corporal que estoy haciendo en Corporal M+C.

Sigo con las pautas alimenticias, os había comentado que me redujeron el consumo de hidratos de carbono y que los cereales tenía que comerlos por las mañanas.

He perdido 1 kilo, mi objetivo no es perder peso pero ya que estamos con esto me he propuesto perder dos kilos y por supuesto reducir grasa y aumentar masa muscular.

En estas semanas hemos alternado masaje de drenaje linfático manual con la electroterapia diferencial.

El masaje de drenaje linfático manual sirve para "estimular directamente el sistema linfático e indirectamente el de circulación snaguínea, ambos responsables de los edemas, la celulitis y la piel de naranja".

Es un masaje muy relajante; unas horas después del masaje se nota cómo el cuerpo va eliminando líquidos. Las piernas las siento mucho más ligeras.

También he tenido dos sesiones de electroterapia diferencial, "es un tratamiento que a través de distintos tipos de corrientes interferenciales, actúa ejercitando los músculos, favoreciendo la movililazión del tejido graso (efecto quema-grasa equiparable al de hacer ejercicio) y potenciando la tonificación/endurecimiento muscular, así como la flexibilidad de los tejidos (piel incluida)".

Básicamente te ponen unos cables, te conectan a un aparato y recibes durante 1 hora corrientes interferenciales.

¿Qué se siente? ¡Cosquilleo! pero no duele, el músculo se contrae, es como hacer gimnasia sin moverte.

La primera sesión que tuve de electroterapia era un programa drenante (mucho más suave) y el segundo que me hicieron era un programa de atleta (la intensidad de la corriente es mayor).

En la sesión de esta semana me han hecho mesoterapia corporal drenante, consiste en una "inflitración subdérmica que activa el drenaje y la circulación linfática (silicio orgánica, rutina meliloto...)".

¿Qué se siente? Pequeños pinchazos, pero no duele, es como la acupuntura.

He notado una pérdida de volumen en mis zonas problema (caderas, cartucheras) y mis piernas las noto más ligeras y finas.

Con el ejercicio me he portado un poco mal. He estado muy ocupada y no me he ejercitado como quería.  

Pero esta semana con el buen tiempo he andado en bici, es genial para el corazón y para quemar grasa :)

No me he medido, al final de este mes lo haré y ya os contaré qué tal.

¿Habías oído hablar de estos tratamientos? ¿Cómo vas con tu operación bikini?

Fotografía vía www.google.com

Más información sobre estos tratamientos en Corporal M+C

Skintel: Lector de melanina

Como siempre en The Hot Mess Corner os traemos los últimos avances médico-estéticos.

Acudimos a una presentación en Instituto Médico Láser (IML) en donde nos presentaron un nuevo y revolucionario lector de melanina: Skintel.

Hasta ahora, el fototipo de la piel de cada paciente se hacía de forma subjetiva, con Skintel se determina con precisión y con más exactitud el contenido de melanina.

¿Para qué sirve? Detecta si el paciente ha estado expuesto al sol antes de cada sesión de láser, permitiendo saber si existe enrojecimiento subyacente de la piel por pigmentación y así seleccionar la energía precisa para cada caso y cada paciente.

Las chicas de The Hot Mess Corner lo hemos probado y nos ha sorprendido que tenemos una melanina muy similar.

De hecho estamos separadas por un punto (Andrea tiene 21 de melanina y yo 22).

También nos presentaron la plataforma Icon, una tecnología láser de Palomar (líder mundial en investigación y desarrollo de ssitemas láser para tratamientos médico-estéticos) que ofrece varios tratamientos: desde depilación permanente, hasta eliminación de várices, lesiones pigmentarias, reducción de arrugas, eliminación de acné, etc.

Conocimos de primera mano "el mejor láser de Diodo del mundo" el Vectus, que es un 25% más eficiente que el resto de los sistemas en el mercado.

Sus ventajas son importantes: una mayor eficacia por sesión a largo plazo, se necesitan menos sesiones, y para las que tengáis el vello claro: tiene mayor eficacia en pelo fino y claro.

Otra ventaja es que es prácticamente indoloro y se acorta el tiempo del tratamiento. Por ejemplo, piernas, ingles y axilas se depilan en 10 minutos.

Impresionante ¿no?

Algo que nos explicaron y que me parece interesante compartirlo con vosotras, es que este aparato, destruye las células madre ubicadas alrededor del folículo, gracias a la difusión del calor.

Es fundamental la destrucción de estas células madre para evitar que el vello vuelva a crecer.

No cabe duda que los aparatos médico-estéticos avanzan a pasos agigantados.

¿Qué os parecen estos avances? ¿Os animáis con la depilación láser ahora que es prácticamente indolora?

Hot or Not?

Fotografías cortesía IML

Cate Blanchett sin photoshop

Después de la polémica del photoshop de Demi Moore, es refrescante ver una imagen aparentemente sin trucos de photoshop.

Cate Blanchett en la portada de Intelligent life sin photoshop.  

La actriz de 42 años tiene una piel preciosa, en la portada se le ve con maquillaje sutil y se pueden apreciar sus finas arrugas y con un poco de ojeras.

Una mujer estupenda y real de 42 años. Hasta el cabello tiene un toque desordenado que le aporta una naturalidad que se agradece.

¿Qué os parece esta imagen? ¿Crees que otras revistas deberían seguir el ejemplo?

Hot or Not?

Fotografía vía The Hufftingon Post

Carta abierta a Blanco

Querido Blanco:

Hemos estado esperando semanas por la colección SuiteBlanco. Nos ha parecido genial la idea de incoporar una colección con más tendencia, un poco más madura y con buen gusto.  a diferencia de la colección más joven que abusa de los "animal prints" horteras.

Así, que por qué no, esperábamos con ilusión la colección.

En concreto añadimos a nuestro Wish List estos zapatos con punta dorada. ¡Fue amor a primera vista!

Pero nuestra desilusión fue inmesa cuando fuimos corriendo a la tienda el primer día que salieron a la venta.

Primero el precio 59,99 euros, pero ¿qué dices? ¡Si estamos hablando de Blanco! ¡El low cost por excelencia! (Zara y Mango ya se nos hacen muy caros)

Y segundo, la calidad deja mucho que desear sobre todo por el precio del que estamos hablando.

En la Web dice que están hechos de "piel special edition", pues de "special" ¡nada! la piel es de pésima calidad.

Sinceramente si hubieran sido 29,99 euros nos callamos la boca. Pero por ese precio esperamos mucho más.

Blanco por favor, no nos decepciones. Ya bastante nos ha decepcionado Zara, incluso hace tiempo le escribimos también una carta. Así que no te ofendas.

Confiamos en que esto fue un pequeño desliz. ¡Suele pasar! Pero por favor, no subas los precios. ¡Que estamos en crisis!

Atentamente

Maru

P.D. Hot or Not?

Fotografía vía www.blanco.com

Vogue Holanda

Holanda ya tiene su propia edición Vogue. La revista estrena su 19 cabecera en este país europeo.

Las modelos Ymre Stiekema, Josefien Rodermans y Romee Strijd son las protagonistas de la portada vestidas con los colores de la temporada.

Esperamos que esta edición nos traiga grandes portadas y buenos editoriales.

¿Qué os parece la imagen?

Hot or Not?

Fotografía vía The Huftington Post

Demi Moore y el exceso de photoshop

Nos hemos quedado horrorizadas ale ver el último abuso de photoshop. Esta vez la víctima ha sido Demi Moore para la campaña de Helena Rubinstein.

La actriz de 49 años es bellísima y está estupenda con sus arrugas. Pero lamentablemente para la firma de cosmética no fue suficiente y tuvieron que retocarla en exceso.

¡Parece otra persona!

¿Qué os parece este atentado?

Crees que debería regularse el uso de photoshop en las campañas de belleza?

Hot or Not?

Fotografías vía www.dailymail.co.uk

Enamórate de Lancôme

La semana pasada la Maison Lancôme nos abría sus puertas para descubrir dos de sus novedades más apetecibles de cara a esta Primavera. Este espacio provisional por el que ya han pasado muchísimas personas está destinado a mostrar las últimas novedades de la firma.

Comenzamos nuestra visita por una preciosa sala blanca donde nos hicieron un repaso de los últimos lanzamientos de Lancôme. Después entramos a un precioso salón de té decorado en tonos rosas para descubrir Rouge in Love y Vernis in Love, una preciosa colección de labiales y esmaltes de uñas.

Como imagen una guapísima Emma Watson que para la ocasión luce un labial y una laca roja de la colección. Rouge in Love está formada por 24 tonos, divididos en 3 universos cromáticos para cada momento del día.

Jolis Matins con tonos frescos y delicados, ligeramente perlados, Boudoir Time con colores más intensos y  para la noche los rojos más atrevidos.

Rouge in Love consigue el equilibrio perfecto entre un tono resplandeciente y una textura ligera. Al aplicarlo sólo deja en los labios lo esencial: un concentrado de color, gracias a un polímero exclusivo que forma una fina película en la que son capturados pigmentos y agentes satinados.

Este labial promete una hidratación continua durante 6 horas, asociado a un brillo asombroso. Envolvente como un bálsamo, pero lleno de color como un rojo de labios. Además, cuenta con un aroma a rosa y violetas muy sutil.

Aquí podéis ver el divertido anuncio de Rouge in Love.

Para las uñas Vernis in Love, una línea compuesta por 24 tonos y 3 universos cromáticos diferentes para utilizar según la hora y el día. Además, están pensados para combinarlos también y formar duos de colores súper interesantes y sugerentes.

Marrón con ciruela, aguamarina con rosa...Yo no me he podido resistir a pintarme las uñas con el rojo que lleva Emma en el visual y tanto el tono, como la aplicación y la duración son espectaculares.

Su pincel patentado facilita mucho la tarea y en una sola pasada la laca luce intensa y con un brillo resplandeciente. Yo personalmente estoy encantada.

Fotografías vía Lancôme.

¡Operación Bikini!

Hace unos meses me anoté a un sorteo de la revista Glamour. Y resulté ganadora de uno de sus premios. Un tratamiento corporal completo en Corporal M+C.

¡No podía estar más contenta! yo que nunca gano nada. El tratamiento incluye coaching nutricional, así que ¡genial!

La primera cita que tuve fue con la doctora Paula Rosso. Hablamos sobre mis objetivos, "preocupaciones" (básicamente mis zonas rebeldes son las cartucheras) y por supuesto me examinó.

Me dijo que estoy en muy buena forma y que lo que mejor funcionaría para mí es la Electroterapia Interferencial Multifunción que en estética se utiliza básicamente para mejorar la tonicidad y atacar la celulitis.

La doctora me dio una hoja en donde tenía que rellenar mis hábitos alimenticios por una semana. Os recomiendo que lo hagáis porque así os podéis dar una idea de lo que coméis, en qué cantidades y a qué horas.

En la segunda consulta me pesó, analizó el porcentaje de líquidos, etc.  y me hizo una especie de eco para ver el nivel de grasa en mi cuerpo. En general salí bien parada, pero los resultados se pueden mejorar con ejercicio, alimentación y la electroterapia.

La doctora revisó mis hábitos alimenticios en una tercera consulta y me dijo que mis errores consisten en demasiados cereales e hidratos de carbono. Así que me dio unas pautas alimenticias.

No necesito adelgazar, pero siguiendo estas pautas podemos bajar el nivel de grasa, aumentar el músculo y atacar la retención de líquidos.

Normalmente hago ejercicio 3 veces a la semana, pero le voy a meter "caña" para acelerar los resultados :)

Os voy a ir contando a lo largo de estas semanas mi progreso, y os contaré con detalle las sesiones de Electroterapia.

Que empieze la Operación Bikini! ¿Lo hacemos juntas?

¿Tienes pensado hacer la Operación Bikini? ¿Cuál es tu plan? Hot or Not?

Fotografía vía www.google.com