23 de junio de 2013

Biscuit moments con Special K

El otro día acudimos a una presentación de Special K para conocer los nuevos snacks y para escuchar los consejos de Cristina Martínez, experta en alimentación que nos habló de los beneficios de hacer 5 comidas al día.
 
Descubrimos que:
 
-Las personas que hacen 5 comidas al día son capaces de mantener un peso más saludable
-Tenemos que evitar los ayunos prolongados porque fomenta ansiedad e incremento de apetito
-Se recomienda hacer 5 comidas al día para mantener la energía
-Consumir alimentos entre horas ayuda a mejorar la memoria.
-Un desayuno completo debe tener lácteos, frutas y cereales

Aquí podéis ver los consejos de Cristina Martínez, la verdad es que ha sido muy interesante. El hacer ayunas está out! Lo mejor es hacer 5 comidas al día.

Los biscuits de Special K están disponibles en dos sabores: fresa y chocolate. Si eres una persona a la que le gusta mucho el dulce entonces este snack te gustará muchísimo. Cada barrita tiene 49 calorías.
 Y tu ¿Cuántas comidas al día haces? ¿Sueles consumir productos de Special K? ¿Qué prefieres, chocolate o fresa?
 
Hot or Not?
 
Fotografías cortesía Special K

9 comentarios:

AniMayo dijo...

En mi casa siempre hacemos 5 comidas al día pero no suelo consumir productos de este tipo; aunque me encantaría probarlo ^o^
Bss
Tunneando Blogger: Rediseña tu blog!
.

La rana ranita dijo...

Yo como muy sanamente, como 5 veces al día y no faltan frutas, verduras, proteínas vegetales, cereales integrales etc. No consumo SpecialK no son cereales integrales y contienen mucho azúcar. Antes (cuando comía mal) los consumía, me encantan los de chocolate con leche y los de frutos rojos mmm!
BESITOS!

marifloysuspotis dijo...

Muy buenos consejos, saludos!

NeDa dijo...

Tienen buena pinta! habra que probarlos...
¡Estoy de sorteo! http://miladofriki.blogspot.com.es/2013/06/primer-sorteo-mi-lado-friki.html

Melyssa PG dijo...

Yo prefiero chocolate, y si soy de las que hace 5 comidas al día! besitos

Truquitosparalaschicas

Tamara dijo...

Yo hago más de 5 jajajaj
http://comounaprincesasintonterias.blogspot.com.es/2013/06/san-juan-night.html

Aniña (@vampyevil) dijo...

que rico... besitos

ángeles dijo...

Nunca tomo productos de este tipo pero miraré en el supermercado las de chocolate porque 49 calorías no son nada y a mi me encanta lo dulce.

yolybel1000 dijo...

yo hago mis cinco comidas al día, no suelo tomar este tipo de aperitivos, pero no tienen que estar mal

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