2 de diciembre de 2009

5 razones para volver al gym






Estamos tan cerca de Navidad y cada vez más cerca del año nuevo, y sabes lo que eso significa: Escribir tus propósitos para el 2010.


Pero antes de que te agobies, y porque uno de los propósitos más buscados de todos los años es estar en forma, te doy 5 razones por las que hay que volver al gimnasio.

1. Look Balmain: Repetitivo! lleva 3 temporadas y se niega a morir, este look es todo cuerpo: prendas micro, ceñidas y mucha pierna al desnudo.

Veredicto: Échale muchas ganas al cardio y bájale al consumo de pan :(

2. Look Sport: Muchos diseñadores, incluido Alexander Wang, han apostado por prendas deportivas. Para poder llevar este look sin complejos, es indispensable estar tonificada.

Veredicto: Sesiones de Kickboxing y GAP (gluteo, abdomen y pierna).

3. Alessandra Ambrosio: Hello? Ya viste sus fotos de Victoria's Secret??? Ver a esta mujer es suficiente para dejar los postres.

Veredicto: Cardio, Pilates, Capoeira, Yoga, todo lo que se te ocurra!

4. Look Mini Vestido Bodycon: El estilo "bodycon" proviene del inglés "body conscious", básicamente son prendas cortas que van muy ceñidas al cuerpo, tipo Hervé Leger, que dejan presumir un cuerpo muy trabajado.

Versace lo hace un poco más "relajado" pero aún así hay que trabajar el cuerpo a conciencia.

Veredicto: Bicicleta y patinaje para rebajar caderas y estilizar las piernas.

5. Look Pitillo: Otro que llegó para quedarse por un buen tiempo. El reto es llevarlo con prints, discretos como en Isabel Marant o más atrevidos.

Para no parecer morcilla hay que écharle ganas al ejercicio.

Veredicto: Cardio y ejercicios con ligas elásticas.

¿Te animas a regresar al gimnasio o necesitas más razones?

Fotografías vía http://www.style.com/

2 comentarios:

Andrea Cuesta dijo...

En Febrero me apunto fijo!!!!!!!

Patricia dijo...

Esto sí que son 5 buenas razones!! Mañana voy seguro...

Un beso,
Patricia

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